​Les bienfaits d'une séance de sauna :

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• Stimule la circulation sanguine. Aide au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire. Il aide également à maintenir la pression artérielle à un niveau faible.

• Détend les muscles, soulage rapidement les muscles après une séance de sport

• Diminue les raideurs des articulations

• Booste nos défenses immunitaires. Le sauna met le corps dans un état de « fièvre artificielle » qui stimule le système immunitaire et entraîne une production accrue de globules blancs et d’anticorps afin de lutter contre les maladies.

• Sudation qui chasse les toxines accumulées dans l’organisme

• Aide nos éliminateurs internes : rein et foie

• Antistress : Calme les nerfs et élimine les tensions

• Aide au sommeil : Une séance avant de se coucher aide à mieux dormir

• Beauté de la peau par un nettoyage en profondeur : peau plus douce, pure, lumineuse et ferme

• Combat les problèmes de peau : acné, psoriasis, eczéma, urticaire

• Anti cellulite. Ne fait pas maigrir mais accompagne un régime

• Diminue la toux en cas de bronchite